Сколько калорий в Мороженое с крошкой?
Мороженое с крошкой содержит 199 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,1г жиров, 28,5г углеводов и 3,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое с крошкой
Пищевая ценность Мороженое с крошкой на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое с крошкой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мороженое пломбир со вкусом печенья | 65г | 220 ккал | 3,4г | 11,5г | 26,2г |
| Вафельный стаканчик | 15г | 373,3 ккал | 8г | 4г | 76,7г |
Откуда берутся калории в Мороженое с крошкой
Как Мороженое с крошкой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 199 ккал | 10% |
| Белки | 3,4г | 7% |
| Жиры | 8,1г | 12% |
| Углеводы | 28,5г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое с крошкой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое с крошкой
Сколько калорий в Мороженое с крошкой?
Полная порция Мороженое с крошкой содержит примерно 199 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 248,8 ккал.
Подходит ли Мороженое с крошкой для похудения?
Мороженое с крошкой имеет умеренную калорийность — 248,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Мороженое с крошкой?
Порция Мороженое с крошкой содержит около 3,4г белка при общем весе порции 80г. Это 4,3г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое с крошкой?
Проще всего отслеживать Мороженое с крошкой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое с крошкой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое в стаканчике | 124г | 300.0 | 5,3г | +101 kcal, больше белка |
| Мороженое в стаканчике | 80г | 203.0 | 3,6г | +4 kcal, больше белка |
| Мороженое | 120г | 312.0 | 5,3г | +113 kcal, больше белка |
| Мороженое в стаканчике | 80г | 122.3 | 3,1г | -76 kcal, меньше белка |
| Мороженое в стаканчике | 160г | 393.0 | 7г | +194 kcal, больше белка |