Сколько калорий в Пельмени с соусом?
Пельмени с соусом содержит 365 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 25,8г жиров, 21,4г углеводов и 11,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени с соусом
Пищевая ценность Пельмени с соусом на 100 грамм
Что входит в состав Пельмени с соусом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пельмени (свинина и говядина) | 105г | 260 ккал | 11г | 15г | 20г |
| Майонез | 15г | 613,3 ккал | 1,3г | 66,7г | 2,7г |
Откуда берутся калории в Пельмени с соусом
Как Пельмени с соусом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 365 ккал | 18% |
| Белки | 11,8г | 24% |
| Жиры | 25,8г | 40% |
| Углеводы | 21,4г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени с соусом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пельмени с соусом
Сколько калорий в Пельмени с соусом?
Полная порция Пельмени с соусом содержит примерно 365 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 304,2 ккал.
Подходит ли Пельмени с соусом для похудения?
Пельмени с соусом имеет высокую калорийность — 304,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пельмени с соусом?
Порция Пельмени с соусом содержит около 11,8г белка при общем весе порции 120г. Это 9,8г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пельмени с соусом?
Проще всего отслеживать Пельмени с соусом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пельмени с соусом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пельмени с соусом | 220г | 630.0 | 20,2г | +265 kcal, больше белка |
| Разнообразный перекус | 310г | 713.0 | 29,5г | +348 kcal, больше белка |
| Пельмени с майонезом | 220г | 550.0 | 22г | +185 kcal, больше белка |
| Пельмени с майонезом | 250г | 743.0 | 22г | +378 kcal, больше белка |
| Пельмени с соусом | 250г | 340.0 | 12,3г | -25 kcal, больше белка |