Сколько калорий в Суши и десерты?
Суши и десерты содержит 940 калорий на порцию (47% от дневной нормы в 2000 ккал), с 21,7г жиров, 157,1г углеводов и 26,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суши и десерты
Пищевая ценность Суши и десерты на 100 грамм
Что входит в состав Суши и десерты
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Суши ассорти (8 шт) | 240г | 145,8 ккал | 9,2г | 2,5г | 21,7г |
| Сок ананасовый магазинный | 600г | 50 ккал | 0,3г | 0,1г | 11,5г |
| Конфеты Сливка-ленивка (2 шт) | 30г | 510 ккал | 4г | 26г | 65г |
| Мороженое Twix батончик | 40г | 330 ккал | 3,3г | 18г | 39г |
| Соевый соус | 10г | 50 ккал | 6г | 1г | 10г |
Откуда берутся калории в Суши и десерты
Как Суши и десерты вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 940 ккал | 47% |
| Белки | 26,9г | 54% |
| Жиры | 21,7г | 33% |
| Углеводы | 157,1г | 52% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суши и десерты
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суши и десерты
Сколько калорий в Суши и десерты?
Полная порция Суши и десерты содержит примерно 940 ккал. Общий вес порции составляет около 920г. На 100 грамм это составляет 102,2 ккал.
Подходит ли Суши и десерты для похудения?
Суши и десерты имеет низкую калорийность — 102,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суши и десерты?
Порция Суши и десерты содержит около 26,9г белка при общем весе порции 920г. Это 2,9г белка на 100г, что покрывает примерно 54% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суши и десерты?
Проще всего отслеживать Суши и десерты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суши и десерты сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Половина конфеты и тоффи | 22,5г | 107.0 | 1г | -833 kcal, меньше белка |
| Чай и Твикс | 275г | 129.0 | 1,1г | -811 kcal, меньше белка |
| Бисквитный торт | 160г | 550.0 | 6,2г | -390 kcal, меньше белка |
| Завтрак с яичницей | 470г | 474.0 | 18,8г | -466 kcal, меньше белка |
| Конфеты Сливочное тоффи | 30г | 144.0 | 0,9г | -796 kcal, меньше белка |