Сколько калорий в Чай и горький шоколад?
Чай и горький шоколад содержит 56 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 5,5г углеводов и 1,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай и горький шоколад
Пищевая ценность Чай и горький шоколад на 100 грамм
Что входит в состав Чай и горький шоколад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чай чёрный без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Горький шоколад (70-85% какао) | 10г | 540 ккал | 10г | 40г | 50г |
Откуда берутся калории в Чай и горький шоколад
Как Чай и горький шоколад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 56 ккал | 3% |
| Белки | 1,2г | 2% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 5,5г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай и горький шоколад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай и горький шоколад
Сколько калорий в Чай и горький шоколад?
Полная порция Чай и горький шоколад содержит примерно 56 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 21,5 ккал.
Подходит ли Чай и горький шоколад для похудения?
Чай и горький шоколад имеет низкую калорийность — 21,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай и горький шоколад?
Порция Чай и горький шоколад содержит около 1,2г белка при общем весе порции 260г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай и горький шоколад?
Проще всего отслеживать Чай и горький шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай и горький шоколад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай и горький шоколад | 310г | 57.0 | 0,8г | +1 kcal, меньше белка |
| Кофе и шоколад | 400г | 8.0 | 0,4г | -48 kcal, меньше белка |
| Долька чёрного шоколада | 10г | 55.0 | 0,8г | -1 kcal, меньше белка |
| Горький шоколад | 8г | 47.8 | 0,6г | -8 kcal, меньше белка |
| Черный шоколад | 10г | 54.0 | 0,8г | -2 kcal, меньше белка |