Сколько калорий в Кусок пиццы?
Кусок пиццы содержит 1 237 калорий на порцию (62% от дневной нормы в 2000 ккал), с 44г жиров, 150г углеводов и 60г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кусок пиццы
Пищевая ценность Кусок пиццы на 100 грамм
Что входит в состав Кусок пиццы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 285г | 279,6 ккал | 10,2г | 4,9г | 48,1г |
| Сыр Моцарелла | 130г | 288,5 ккал | 22,3г | 23,1г | 1,5г |
| Томатный соус | 78г | 48,7 ккал | 1,3г | 0г | 9г |
| Овощи (томаты, перец халапеньо, грибы) | 103г | 25,2 ккал | 1,9г | 0г | 3,9г |
Откуда берутся калории в Кусок пиццы
Как Кусок пиццы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 237 ккал | 62% |
| Белки | 60г | 120% |
| Жиры | 44г | 68% |
| Углеводы | 150г | 50% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кусок пиццы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кусок пиццы
Сколько калорий в Кусок пиццы?
Полная порция Кусок пиццы содержит примерно 1 237 ккал. Общий вес порции составляет около 595г. На 100 грамм это составляет 207,9 ккал.
Подходит ли Кусок пиццы для похудения?
Кусок пиццы имеет умеренную калорийность — 207,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Кусок пиццы?
Порция Кусок пиццы содержит около 60г белка при общем весе порции 595г. Это 10,1г белка на 100г, что покрывает примерно 120% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кусок пиццы?
Проще всего отслеживать Кусок пиццы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кусок пиццы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кусок пиццы | 115г | 310.0 | 12,5г | -927 kcal, меньше белка |
| Пицца мясная | 370г | 930.0 | 38,8г | -307 kcal, меньше белка |
| Пицца Маргарита | 118г | 246.0 | 9,5г | -991 kcal, меньше белка |
| Домашняя пицца | 216г | 532.0 | 20,8г | -705 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы | 152г | 308.0 | 17г | -929 kcal, меньше белка |