Сколько калорий в яблочный нектар?
яблочный нектар содержит 90 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 22г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции яблочный нектар
Пищевая ценность яблочный нектар на 100 грамм
Что входит в состав яблочный нектар
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| яблочный нектар | 200г | 45 ккал | 0г | 0г | 11г |
Откуда берутся калории в яблочный нектар
Как яблочный нектар вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 90 ккал | 5% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 22г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от яблочный нектар
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о яблочный нектар
Сколько калорий в яблочный нектар?
Полная порция яблочный нектар содержит примерно 90 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 45 ккал.
Подходит ли яблочный нектар для похудения?
яблочный нектар имеет низкую калорийность — 45 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в яблочный нектар?
Порция яблочный нектар содержит около 0г белка при общем весе порции 200г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в яблочный нектар?
Проще всего отслеживать яблочный нектар с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как яблочный нектар сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| яблочный нектар | 200г | 92.0 | 0,3г | +2 kcal, больше белка |
| фруктовый сок | 250г | 40.0 | 0,3г | -50 kcal, больше белка |
| яблочный сок | 250г | 115.0 | 0,3г | +25 kcal, больше белка |
| яблочный сок | 250г | 115.0 | 0,3г | +25 kcal, больше белка |
| яблочное пюре | 50г | 135.0 | 0г | +45 kcal, столько же белка |