Сколько калорий в Пицца с колбасой?
Пицца с колбасой содержит 631 калорий на порцию (32% от дневной нормы в 2000 ккал), с 35г жиров, 48,1г углеводов и 26,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца с колбасой
Пищевая ценность Пицца с колбасой на 100 грамм
Что входит в состав Пицца с колбасой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 120г | 280 ккал | 8г | 10г | 36г |
| Колбаса пепперони | 50г | 290 ккал | 15г | 25г | 1г |
| Сыр Моцарелла | 40г | 330 ккал | 22г | 26г | 2г |
| Томатный соус | 30г | 60 ккал | 3г | 0,3г | 12г |
Откуда берутся калории в Пицца с колбасой
Как Пицца с колбасой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 631 ккал | 32% |
| Белки | 26,8г | 54% |
| Жиры | 35г | 54% |
| Углеводы | 48,1г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с колбасой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца с колбасой
Сколько калорий в Пицца с колбасой?
Полная порция Пицца с колбасой содержит примерно 631 ккал. Общий вес порции составляет около 240г. На 100 грамм это составляет 262,9 ккал.
Подходит ли Пицца с колбасой для похудения?
Пицца с колбасой имеет высокую калорийность — 262,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пицца с колбасой?
Порция Пицца с колбасой содержит около 26,8г белка при общем весе порции 240г. Это 11,2г белка на 100г, что покрывает примерно 54% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца с колбасой?
Проще всего отслеживать Пицца с колбасой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца с колбасой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кусок пиццы | 125г | 336.0 | 14,9г | -295 kcal, меньше белка |
| Пицца классическая | 100г | 240.0 | 9,3г | -391 kcal, меньше белка |
| Пицца Пепперони | 220г | 583.0 | 24,8г | -48 kcal, меньше белка |
| Два куска пиццы | 320г | 784.0 | 30,4г | +153 kcal, больше белка |
| Пицца Пепперони | 115г | 330.0 | 14,3г | -301 kcal, меньше белка |