Сколько калорий в Классическая пицца?
Классическая пицца содержит 714 калорий на порцию (36% от дневной нормы в 2000 ккал), с 30г жиров, 79г углеводов и 31г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Классическая пицца
Пищевая ценность Классическая пицца на 100 грамм
Что входит в состав Классическая пицца
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 150г | 270 ккал | 8г | 4г | 48г |
| Сыр Моцарелла | 60г | 240 ккал | 18г | 19г | 2г |
| Томатный соус | 50г | 80 ккал | 2г | 5г | 8г |
| Колбаса пепперони | 40г | 300 ккал | 17,5г | 25г | 1г |
| Шампиньоны | 30г | 20 ккал | 3г | 0г | 3,3г |
Откуда берутся калории в Классическая пицца
Как Классическая пицца вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 714 ккал | 36% |
| Белки | 31г | 62% |
| Жиры | 30г | 46% |
| Углеводы | 79г | 26% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Классическая пицца
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Классическая пицца
Сколько калорий в Классическая пицца?
Полная порция Классическая пицца содержит примерно 714 ккал. Общий вес порции составляет около 320г. На 100 грамм это составляет 223,1 ккал.
Подходит ли Классическая пицца для похудения?
Классическая пицца имеет умеренную калорийность — 223,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Классическая пицца?
Порция Классическая пицца содержит около 31г белка при общем весе порции 320г. Это 9,7г белка на 100г, что покрывает примерно 62% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Классическая пицца?
Проще всего отслеживать Классическая пицца с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Классическая пицца сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца классическая | 150г | 374.0 | 16г | -340 kcal, меньше белка |
| Пицца с колбасой | 240г | 631.0 | 26,8г | -83 kcal, меньше белка |
| 3 куска пиццы | 300г | 782.0 | 33г | +68 kcal, больше белка |
| Пицца Пепперони | 315г | 916.0 | 42г | +202 kcal, больше белка |
| Два куска пиццы | 200г | 528.0 | 23,5г | -186 kcal, меньше белка |