Сколько калорий в Чай с мятой и мелиссой?
Чай с мятой и мелиссой содержит 8,1 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 1,3г углеводов и 0,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с мятой и мелиссой
Пищевая ценность Чай с мятой и мелиссой на 100 грамм
Что входит в состав Чай с мятой и мелиссой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 250г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Чай черный (сухая заварка) | 2г | 140 ккал | 20г | 0г | 15г |
| Мята свежая | 5г | 70 ккал | 3,8г | 0,8г | 14,8г |
| Мелисса свежая | 5г | 44 ккал | 2г | 1г | 8г |
Откуда берутся калории в Чай с мятой и мелиссой
Как Чай с мятой и мелиссой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 8,1 ккал | 0% |
| Белки | 0,6г | 1% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 1,3г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с мятой и мелиссой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай с мятой и мелиссой
Сколько калорий в Чай с мятой и мелиссой?
Полная порция Чай с мятой и мелиссой содержит примерно 8,1 ккал. Общий вес порции составляет около 262г. На 100 грамм это составляет 3,1 ккал.
Подходит ли Чай с мятой и мелиссой для похудения?
Чай с мятой и мелиссой имеет низкую калорийность — 3,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай с мятой и мелиссой?
Порция Чай с мятой и мелиссой содержит около 0,6г белка при общем весе порции 262г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай с мятой и мелиссой?
Проще всего отслеживать Чай с мятой и мелиссой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай с мятой и мелиссой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с мятой | 257г | 5.0 | 0,6г | -3 kcal, столько же белка |
| Чай с малиной | 295г | 57.0 | 0,4г | +48 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 250г | 4.0 | 0г | -4 kcal, меньше белка |
| Чай с мятой | 255г | 6.0 | 0,4г | -2 kcal, меньше белка |
| Черный чай Greenfield | 252г | 2.0 | 0г | -6 kcal, меньше белка |