Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Суп с фрикадельками содержит 365 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22,3г жиров, 21,1г углеводов и 20,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп с фрикадельками
Пищевая ценность Суп с фрикадельками на 100 грамм
Что входит в состав Суп с фрикадельками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фрикадельки из говядины и свинины | 120г | 200 ккал | 15г | 13,3г | 5г |
| Бульон с овощами (морковь, перец) | 250г | 12 ккал | 0,4г | 0,4г | 1,6г |
| Картофель отварной | 40г | 75 ккал | 2г | 0,3г | 17,5г |
| Салат из помидоров и огурцов | 100г | 20 ккал | 1г | 0,2г | 4г |
| Растительное масло (заправка салата) | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 2г |
Откуда берутся калории в Суп с фрикадельками
Как Суп с фрикадельками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 365 ккал | 18% |
| Белки | 20,8г | 42% |
| Жиры | 22,3г | 34% |
| Углеводы | 21,1г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с фрикадельками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп с фрикадельками
Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Полная порция Суп с фрикадельками содержит примерно 365 ккал. Общий вес порции составляет около 515г. На 100 грамм это составляет 70,9 ккал.
Подходит ли Суп с фрикадельками для похудения?
Суп с фрикадельками имеет низкую калорийность — 70,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп с фрикадельками?
Порция Суп с фрикадельками содержит около 20,8г белка при общем весе порции 515г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 42% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп с фрикадельками?
Проще всего отслеживать Суп с фрикадельками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп с фрикадельками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Суп с тефтелями | 470г | 360.0 | 21г | -5 kcal, больше белка |
| Тушеная картошка с курицей | 335г | 323.0 | 14,5г | -42 kcal, меньше белка |
| Суп с хлебом | 232г | 229.0 | 10г | -136 kcal, меньше белка |
| Суп с фрикадельками | 197г | 103.0 | 5г | -262 kcal, меньше белка |
| Куриный суп | 370г | 231.0 | 15,3г | -134 kcal, меньше белка |