Сколько калорий в Чипсы Lay's Лангустин?
Чипсы Lay's Лангустин содержит 520 калорий на порцию (26% от дневной нормы в 2000 ккал), с 32г жиров, 53г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чипсы Lay's Лангустин
Пищевая ценность Чипсы Lay's Лангустин на 100 грамм
Что входит в состав Чипсы Lay's Лангустин
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чипсы Lay's рифленые с лангустином | 100г | 520 ккал | 6г | 32г | 53г |
Откуда берутся калории в Чипсы Lay's Лангустин
Как Чипсы Lay's Лангустин вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 520 ккал | 26% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 32г | 49% |
| Углеводы | 53г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чипсы Lay's Лангустин
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чипсы Lay's Лангустин
Сколько калорий в Чипсы Lay's Лангустин?
Полная порция Чипсы Lay's Лангустин содержит примерно 520 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 520 ккал.
Подходит ли Чипсы Lay's Лангустин для похудения?
Чипсы Lay's Лангустин имеет высокую калорийность — 520 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Чипсы Lay's Лангустин?
Порция Чипсы Lay's Лангустин содержит около 6г белка при общем весе порции 100г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чипсы Lay's Лангустин?
Проще всего отслеживать Чипсы Lay's Лангустин с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чипсы Lay's Лангустин сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чипсы Lay's | 35г | 186.0 | 3г | -334 kcal, меньше белка |
| Чипсы Lay's | 140г | 750.0 | 7,7г | +230 kcal, больше белка |
| Чипсы Lay's | 85г | 442.0 | 5г | -78 kcal, меньше белка |
| Чипсы Lay's сыр | 20г | 104.0 | 1,2г | -416 kcal, меньше белка |
| Чипсы Lay's | 35г | 184.5 | 2,6г | -335 kcal, меньше белка |