Сколько калорий в Пломбир Чистая Линия?

Пломбир Чистая Линия содержит 186 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 16,8г углеводов и 2,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пломбир Чистая Линия

Общий вес: 80г
186.0
ккал
2,8г
Белки
12г
Жиры
16,8г
Углеводы

Пищевая ценность Пломбир Чистая Линия на 100 грамм

232.5
ккал
3,5г
Белки
15г
Жиры
21г
Углеводы

Что входит в состав Пломбир Чистая Линия

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Мороженое пломбир Чистая Линия в вафельном стаканчике 80г 232,5 ккал 3,5г 15г 21г

Откуда берутся калории в Пломбир Чистая Линия

58%
36%
6%
Жиры 58% Углеводы 36% Белки 6%

Как Пломбир Чистая Линия вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 186 ккал 9%
Белки 2,8г 6%
Жиры 12г 18%
Углеводы 16,8г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пломбир Чистая Линия

🏃
Бег
19 мин
🚴
Велосипед
22 мин
🚶
Ходьба
43 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пломбир Чистая Линия

Сколько калорий в Пломбир Чистая Линия?

Полная порция Пломбир Чистая Линия содержит примерно 186 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 232,5 ккал.

Подходит ли Пломбир Чистая Линия для похудения?

Пломбир Чистая Линия имеет умеренную калорийность — 232,5 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Пломбир Чистая Линия?

Порция Пломбир Чистая Линия содержит около 2,8г белка при общем весе порции 80г. Это 3,5г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пломбир Чистая Линия?

Проще всего отслеживать Пломбир Чистая Линия с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пломбир Чистая Линия сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пломбир без сахарозы 100г 200.0 +14 kcal, больше белка
Пломбир на сливках 110г 262.0 4,7г +76 kcal, больше белка
Мороженое Столичное 80г 201.0 +15 kcal, больше белка
Мороженое в стаканчике 80г 194.0 3,4г +8 kcal, больше белка
Пломбир на вафлях 80г 185.6 2,6г +0 kcal, меньше белка