Сколько калорий в Кукуруза без сахара?

Кукуруза без сахара содержит 13 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 2г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кукуруза без сахара

Общий вес: 22г
13.0
ккал
Белки
Жиры
Углеводы

Пищевая ценность Кукуруза без сахара на 100 грамм

59.1
ккал
Белки
Жиры
9,1г
Углеводы

Что входит в состав Кукуруза без сахара

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Кукуруза консервированная без сахара 22г 59,1 ккал 9,1г

Откуда берутся калории в Кукуруза без сахара

0%
62%
0%
Жиры 0% Углеводы 62% Белки 0%

Как Кукуруза без сахара вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 13 ккал 1%
Белки 0%
Жиры 0%
Углеводы 1%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кукуруза без сахара

🏃
Бег
1 мин
🚴
Велосипед
2 мин
🚶
Ходьба
3 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кукуруза без сахара

Сколько калорий в Кукуруза без сахара?

Полная порция Кукуруза без сахара содержит примерно 13 ккал. Общий вес порции составляет около 22г. На 100 грамм это составляет 59,1 ккал.

Подходит ли Кукуруза без сахара для похудения?

Кукуруза без сахара имеет низкую калорийность — 59,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кукуруза без сахара?

Порция Кукуруза без сахара содержит около 0г белка при общем весе порции 22г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кукуруза без сахара?

Проще всего отслеживать Кукуруза без сахара с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кукуруза без сахара сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кукуруза без сахара 50г 43.0 1,1г +30 kcal, больше белка
Консервированная кукуруза 52г 30.0 +17 kcal, больше белка
Консервированная кукуруза 280г 162.0 6,2г +149 kcal, больше белка
Консервированная кукуруза 275г 160.0 +147 kcal, больше белка
Кукуруза консервированная 280г 162.0 6,2г +149 kcal, больше белка