Сколько калорий в мюсли батончик?
мюсли батончик содержит 210 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 30г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции мюсли батончик
Пищевая ценность мюсли батончик на 100 грамм
Что входит в состав мюсли батончик
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| мюсли батончик с молочным шоколадом | 50г | 420 ккал | 6г | 14г | 60г |
Откуда берутся калории в мюсли батончик
Как мюсли батончик вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 210 ккал | 11% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 30г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от мюсли батончик
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о мюсли батончик
Сколько калорий в мюсли батончик?
Полная порция мюсли батончик содержит примерно 210 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 420 ккал.
Подходит ли мюсли батончик для похудения?
мюсли батончик имеет высокую калорийность — 420 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в мюсли батончик?
Порция мюсли батончик содержит около 3г белка при общем весе порции 50г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в мюсли батончик?
Проще всего отслеживать мюсли батончик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как мюсли батончик сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| мюсли батончик | 25г | 100.0 | 2г | -110 kcal, меньше белка |
| Батончик Everyday | 50г | 190.0 | 3г | -20 kcal, столько же белка |
| Шоколадный батончик | 33г | 169.0 | 3г | -41 kcal, столько же белка |
| Злаковый батончик | 25г | 180.0 | 2г | -30 kcal, меньше белка |
| шоколадный батончик | 50г | 250.0 | 3г | +40 kcal, столько же белка |