Сколько калорий в Френч-дог?
Френч-дог содержит 361 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15,2г жиров, 43,9г углеводов и 12,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Френч-дог
Пищевая ценность Френч-дог на 100 грамм
Что входит в состав Френч-дог
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для френч-дога | 70г | 280 ккал | 8г | 3г | 55г |
| Сосиска говяжья | 55г | 260 ккал | 11г | 23г | 2г |
| Кетчуп | 15г | 100 ккал | 1г | 0,1г | 25г |
| Горчица | 10г | 70 ккал | 4г | 4г | 5г |
Откуда берутся калории в Френч-дог
Как Френч-дог вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 361 ккал | 18% |
| Белки | 12,2г | 24% |
| Жиры | 15,2г | 23% |
| Углеводы | 43,9г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Френч-дог
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Френч-дог
Сколько калорий в Френч-дог?
Полная порция Френч-дог содержит примерно 361 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 240,7 ккал.
Подходит ли Френч-дог для похудения?
Френч-дог имеет умеренную калорийность — 240,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Френч-дог?
Порция Френч-дог содержит около 12,2г белка при общем весе порции 150г. Это 8,1г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Френч-дог?
Проще всего отслеживать Френч-дог с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Френч-дог сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Френч-дог со свининой | 145г | 377.0 | 13,7г | +16 kcal, больше белка |
| Френч-дог с говядиной | 160г | 388.0 | 13,8г | +27 kcal, больше белка |
| Френч-дог с говядиной | 135г | 329.5 | 13,6г | -31 kcal, больше белка |
| Френч-дог без майонеза | 135г | 309.7 | 12,5г | -51 kcal, больше белка |
| Френч-дог с говядиной | 160г | 374.0 | 14,3г | +13 kcal, больше белка |