Сколько калорий в Пирожное картошка?

Пирожное картошка содержит 200 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 19г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пирожное картошка

Общий вес: 40г
200.0
ккал
Белки
Жиры
19г
Углеводы

Пищевая ценность Пирожное картошка на 100 грамм

500.0
ккал
Белки
17,5г
Жиры
47,5г
Углеводы

Что входит в состав Пирожное картошка

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Булочка из пшеничной муки 20г 310 ккал 10г 45г
Сгущенное молоко и какао 13г 407,7 ккал 7,7г 23,1г 46,2г
Шоколадная глазурь 500 ккал 28,6г 57,1г

Откуда берутся калории в Пирожное картошка

32%
38%
4%
Жиры 32% Углеводы 38% Белки 4%

Как Пирожное картошка вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 200 ккал 10%
Белки 4%
Жиры 11%
Углеводы 19г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пирожное картошка

🏃
Бег
20 мин
🚴
Велосипед
24 мин
🚶
Ходьба
47 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пирожное картошка

Сколько калорий в Пирожное картошка?

Полная порция Пирожное картошка содержит примерно 200 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 500 ккал.

Подходит ли Пирожное картошка для похудения?

Пирожное картошка имеет высокую калорийность — 500 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Пирожное картошка?

Порция Пирожное картошка содержит около 2г белка при общем весе порции 40г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пирожное картошка?

Проще всего отслеживать Пирожное картошка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пирожное картошка сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пирожное Картошка 20г 92.0 -108 kcal, меньше белка
Булочка со сгущенкой 75г 235.0 5,9г +35 kcal, больше белка
Шоколадное эскимо со сгущенкой 70г 228.0 2,7г +28 kcal, больше белка
Булочка с маком 125г 455.0 8,5г +255 kcal, больше белка
Конфета Черноморская 15г 79.5 0,7г -120 kcal, меньше белка