Сколько калорий в Конфета Lindt Lindor?

Конфета Lindt Lindor содержит 78 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,1г жиров, 5,4г углеводов и 0,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Конфета Lindt Lindor

Общий вес: 12,5г
78.0
ккал
0,6г
Белки
6,1г
Жиры
5,4г
Углеводы

Пищевая ценность Конфета Lindt Lindor на 100 грамм

624.0
ккал
4,8г
Белки
48,8г
Жиры
43,2г
Углеводы

Что входит в состав Конфета Lindt Lindor

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Конфета Lindt Lindor молочная 12,5г 624 ккал 4,8г 48,8г 43,2г

Откуда берутся калории в Конфета Lindt Lindor

70%
28%
3%
Жиры 70% Углеводы 28% Белки 3%

Как Конфета Lindt Lindor вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 78 ккал 4%
Белки 0,6г 1%
Жиры 6,1г 9%
Углеводы 5,4г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Конфета Lindt Lindor

🏃
Бег
8 мин
🚴
Велосипед
9 мин
🚶
Ходьба
18 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Конфета Lindt Lindor

Сколько калорий в Конфета Lindt Lindor?

Полная порция Конфета Lindt Lindor содержит примерно 78 ккал. Общий вес порции составляет около 12,5г. На 100 грамм это составляет 624 ккал.

Подходит ли Конфета Lindt Lindor для похудения?

Конфета Lindt Lindor имеет высокую калорийность — 624 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Конфета Lindt Lindor?

Порция Конфета Lindt Lindor содержит около 0,6г белка при общем весе порции 12,5г. Это 4,8г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Конфета Lindt Lindor?

Проще всего отслеживать Конфета Lindt Lindor с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Конфета Lindt Lindor сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Конфета Lindor 12,5г 78.0 0,6г +0 kcal, столько же белка
Молочный шоколад Lindt 50г 282.0 +204 kcal, больше белка
Шоколадная конфета 13г 79.0 0,6г +1 kcal, столько же белка
Шоколад Lindt 26г 144.0 +66 kcal, больше белка
Шоколад Lindt 20г 110.0 1,4г +32 kcal, больше белка