Сколько калорий в Сырок творожный Талицкий?
Сырок творожный Талицкий содержит 180 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 12г углеводов и 14г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырок творожный Талицкий
Пищевая ценность Сырок творожный Талицкий на 100 грамм
Что входит в состав Сырок творожный Талицкий
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сырок творожный сладкий Талицкий | 100г | 181 ккал | 13г | 8г | 14,3г |
Откуда берутся калории в Сырок творожный Талицкий
Как Сырок творожный Талицкий вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 180 ккал | 9% |
| Белки | 14г | 28% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 12г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырок творожный Талицкий
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сырок творожный Талицкий
Сколько калорий в Сырок творожный Талицкий?
Полная порция Сырок творожный Талицкий содержит примерно 180 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 180 ккал.
Подходит ли Сырок творожный Талицкий для похудения?
Сырок творожный Талицкий имеет умеренную калорийность — 180 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Сырок творожный Талицкий?
Порция Сырок творожный Талицкий содержит около 14г белка при общем весе порции 100г. Это 14г белка на 100г, что покрывает примерно 28% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сырок творожный Талицкий?
Проще всего отслеживать Сырок творожный Талицкий с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сырок творожный Талицкий сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырок Талицкий | 100г | 180.0 | 15г | +0 kcal, больше белка |
| Сырок Талицкий ваниль | 100г | 180.0 | 15г | +0 kcal, больше белка |
| Творожный сырок | 45г | 189.5 | 5,4г | +9 kcal, меньше белка |
| Творожный сырок | 40г | 136.0 | 3,6г | -44 kcal, меньше белка |
| Творожный сырок | 40г | 168.0 | 3,2г | -12 kcal, меньше белка |