Сколько калорий в Два домашних бургера?
Два домашних бургера содержит 1 331 калорий на порцию (67% от дневной нормы в 2000 ккал), с 75,7г жиров, 87,9г углеводов и 74,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Два домашних бургера
Пищевая ценность Два домашних бургера на 100 грамм
Что входит в состав Два домашних бургера
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Помидор | 60г | 18,3 ккал | 0,8г | 0,2г | 3,8г |
| Салат Айсберг | 30г | 13,3 ккал | 1г | 0г | 2,7г |
| Булочки для бургера | 160г | 288,8 ккал | 9,5г | 5,3г | 50г |
| Котлета из говядины | 220г | 250 ккал | 22г | 18г | 0г |
| Сыр Чеддер | 40г | 350 ккал | 23г | 28г | 2г |
| Маринованные огурцы | 40г | 15 ккал | 0,8г | 0,3г | 3г |
| Соус на основе майонеза | 40г | 370 ккал | 1г | 38г | 7г |
| Масло для жарки | 10г | 100 ккал | 0г | 11г | 0г |
Откуда берутся калории в Два домашних бургера
Как Два домашних бургера вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 331 ккал | 67% |
| Белки | 74,3г | 149% |
| Жиры | 75,7г | 116% |
| Углеводы | 87,9г | 29% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Два домашних бургера
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Два домашних бургера
Сколько калорий в Два домашних бургера?
Полная порция Два домашних бургера содержит примерно 1 331 ккал. Общий вес порции составляет около 600г. На 100 грамм это составляет 221,8 ккал.
Подходит ли Два домашних бургера для похудения?
Два домашних бургера имеет умеренную калорийность — 221,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Два домашних бургера?
Порция Два домашних бургера содержит около 74,3г белка при общем весе порции 600г. Это 12,4г белка на 100г, что покрывает примерно 149% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Два домашних бургера?
Проще всего отслеживать Два домашних бургера с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Два домашних бургера сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чикен чизбургер | 265г | 562.0 | 39,4г | -769 kcal, меньше белка |
| Биг Бон | 305г | 680.0 | 31,5г | -651 kcal, меньше белка |
| Санта Бургер | 226г | 559.0 | 10г | -772 kcal, меньше белка |
| Бургер с наггетсами | 450г | 950.0 | 46,5г | -381 kcal, меньше белка |
| Чизбургер | 275г | 655.0 | 35,5г | -676 kcal, меньше белка |