Сколько калорий в Мороженое-сэндвич?

Мороженое-сэндвич содержит 261 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14г жиров, 29,6г углеводов и 4,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое-сэндвич

Общий вес: 80г
261.0
ккал
4,1г
Белки
14г
Жиры
29,6г
Углеводы

Пищевая ценность Мороженое-сэндвич на 100 грамм

326.3
ккал
5,1г
Белки
17,5г
Жиры
37г
Углеводы

Что входит в состав Мороженое-сэндвич

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пломбир ванильный 50г 230 ккал 3,6г 15г 20г
Шоколадное печенье 30г 486,7 ккал 7,7г 21,7г 65,3г

Откуда берутся калории в Мороженое-сэндвич

48%
45%
6%
Жиры 48% Углеводы 45% Белки 6%

Как Мороженое-сэндвич вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 261 ккал 13%
Белки 4,1г 8%
Жиры 14г 22%
Углеводы 29,6г 10%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое-сэндвич

🏃
Бег
26 мин
🚴
Велосипед
31 мин
🚶
Ходьба
61 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Мороженое-сэндвич

Сколько калорий в Мороженое-сэндвич?

Полная порция Мороженое-сэндвич содержит примерно 261 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 326,3 ккал.

Подходит ли Мороженое-сэндвич для похудения?

Мороженое-сэндвич имеет высокую калорийность — 326,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Мороженое-сэндвич?

Порция Мороженое-сэндвич содержит около 4,1г белка при общем весе порции 80г. Это 5,1г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Мороженое-сэндвич?

Проще всего отслеживать Мороженое-сэндвич с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Мороженое-сэндвич сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Мороженое эскимо 80г 260.0 3,1г -1 kcal, меньше белка
Мороженое Каштан 80г 244.0 2,9г -17 kcal, меньше белка
Эскимо Чистая Линия 80г 249.0 2,9г -12 kcal, меньше белка
Мороженое сэндвич 60г 175.0 -86 kcal, меньше белка
Эскимо 80г 240.0 -21 kcal, меньше белка