Сколько калорий в Сосиски с сыром?
Сосиски с сыром содержит 262,8 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 23,4г жиров, 3,6г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиски с сыром
Пищевая ценность Сосиски с сыром на 100 грамм
Что входит в состав Сосиски с сыром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиски Ядрена копоть с сыром | 90г | 292 ккал | 10г | 26г | 4г |
Откуда берутся калории в Сосиски с сыром
Как Сосиски с сыром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 262,8 ккал | 13% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 23,4г | 36% |
| Углеводы | 3,6г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиски с сыром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиски с сыром
Сколько калорий в Сосиски с сыром?
Полная порция Сосиски с сыром содержит примерно 262,8 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 292 ккал.
Подходит ли Сосиски с сыром для похудения?
Сосиски с сыром имеет высокую калорийность — 292 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сосиски с сыром?
Порция Сосиски с сыром содержит около 9г белка при общем весе порции 90г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиски с сыром?
Проще всего отслеживать Сосиски с сыром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиски с сыром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сосиски с сыром | 140г | 548.8 | 14г | +286 kcal, больше белка |
| Яичница с сосисками | 490г | 469.0 | 26г | +206 kcal, больше белка |
| Сырник и сосиски | 110г | 275.0 | 15г | +12 kcal, больше белка |
| Творожный сырок | 180г | 342.0 | 16,2г | +79 kcal, больше белка |
| Сосиски с яйцами | 230г | 493.0 | 26г | +230 kcal, больше белка |