Сколько калорий в Творожок Савушкин вишня?

Творожок Савушкин вишня содержит 263 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 32г углеводов и 15г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожок Савушкин вишня

Общий вес: 240г
263.0
ккал
15г
Белки
Жиры
32г
Углеводы

Пищевая ценность Творожок Савушкин вишня на 100 грамм

109.6
ккал
6,3г
Белки
3,3г
Жиры
13,3г
Углеводы

Что входит в состав Творожок Савушкин вишня

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Творожок Савушкин вишня 120г 240г 109,6 ккал 6,3г 3,3г 13,3г

Откуда берутся калории в Творожок Савушкин вишня

27%
49%
23%
Жиры 27% Углеводы 49% Белки 23%

Как Творожок Савушкин вишня вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 263 ккал 13%
Белки 15г 30%
Жиры 12%
Углеводы 32г 11%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожок Савушкин вишня

🏃
Бег
26 мин
🚴
Велосипед
31 мин
🚶
Ходьба
61 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Творожок Савушкин вишня

Сколько калорий в Творожок Савушкин вишня?

Полная порция Творожок Савушкин вишня содержит примерно 263 ккал. Общий вес порции составляет около 240г. На 100 грамм это составляет 109,6 ккал.

Подходит ли Творожок Савушкин вишня для похудения?

Творожок Савушкин вишня имеет низкую калорийность — 109,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Творожок Савушкин вишня?

Порция Творожок Савушкин вишня содержит около 15г белка при общем весе порции 240г. Это 6,3г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Творожок Савушкин вишня?

Проще всего отслеживать Творожок Савушкин вишня с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Творожок Савушкин вишня сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Творожок Савушкин вишня 120г 128.4 8,4г -134 kcal, меньше белка
Творожок Савушкин вишня 120г 129.6 7,2г -133 kcal, меньше белка
Творожок Савушкин 130г 400.0 25г +137 kcal, больше белка
Творожок Савушкин 120г 130.0 7,2г -133 kcal, меньше белка
Творожок Савушкин черника 120г 131.0 10,2г -132 kcal, меньше белка