Сколько калорий в Бургер Биг хит?

Бургер Биг хит содержит 524 калорий на порцию (26% от дневной нормы в 2000 ккал), с 28г жиров, 40,8г углеводов и 25,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Бургер Биг хит

Общий вес: 224г
524.0
ккал
25,3г
Белки
28г
Жиры
40,8г
Углеводы

Пищевая ценность Бургер Биг хит на 100 грамм

233.9
ккал
11,3г
Белки
12,5г
Жиры
18,2г
Углеводы

Что входит в состав Бургер Биг хит

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Булочка для бургера с кунжутом (3 части) 72г 291,7 ккал 8,3г 5,6г 51,4г
Две котлеты из говядины 84г 220,2 ккал 19г 15,5г
Соус Биг хит 30г 266,7 ккал 1,7г 25г 8,3г
Сыр Чеддер плавленый 14г 321,4 ккал 17,9г 25г 3,6г
Овощная смесь (салат, лук, маринованные огурцы) 24г 16,7 ккал 1,3г 3,3г

Откуда берутся калории в Бургер Биг хит

48%
31%
19%
Жиры 48% Углеводы 31% Белки 19%

Как Бургер Биг хит вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 524 ккал 26%
Белки 25,3г 51%
Жиры 28г 43%
Углеводы 40,8г 14%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бургер Биг хит

🏃
Бег
52 мин
🚴
Велосипед
62 мин
🚶
Ходьба
122 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Бургер Биг хит

Сколько калорий в Бургер Биг хит?

Полная порция Бургер Биг хит содержит примерно 524 ккал. Общий вес порции составляет около 224г. На 100 грамм это составляет 233,9 ккал.

Подходит ли Бургер Биг хит для похудения?

Бургер Биг хит имеет умеренную калорийность — 233,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Бургер Биг хит?

Порция Бургер Биг хит содержит около 25,3г белка при общем весе порции 224г. Это 11,3г белка на 100г, что покрывает примерно 51% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Бургер Биг хит?

Проще всего отслеживать Бургер Биг хит с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Бургер Биг хит сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Бургер 190г 470.0 22,6г -54 kcal, меньше белка
Бургер 240г 570.0 28,4г +46 kcal, больше белка
Двойной воппер с сыром 430г 1135.0 49,1г +611 kcal, больше белка
Бургер Гранд Де Люкс 230г 633.0 21,7г +109 kcal, меньше белка
Двойной бургер 400г 970.0 52г +446 kcal, больше белка