Сколько калорий в Пицца Четыре Сыра?
Пицца Четыре Сыра содержит 416 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17г жиров, 44г углеводов и 20г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца Четыре Сыра
Пищевая ценность Пицца Четыре Сыра на 100 грамм
Что входит в состав Пицца Четыре Сыра
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 93г | 265,6 ккал | 8,6г | 3,2г | 46,2г |
| Сыр Моцарелла | 31г | 300 ккал | 22,6г | 22,6г | 3,2г |
| Сыр Чеддер | 13г | 376,9 ккал | 23,1г | 30,8г | 7,7г |
| Сыр с голубой плесенью | 8г | 337,5 ккал | 25г | 25г | 0г |
Откуда берутся калории в Пицца Четыре Сыра
Как Пицца Четыре Сыра вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 416 ккал | 21% |
| Белки | 20г | 40% |
| Жиры | 17г | 26% |
| Углеводы | 44г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца Четыре Сыра
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца Четыре Сыра
Сколько калорий в Пицца Четыре Сыра?
Полная порция Пицца Четыре Сыра содержит примерно 416 ккал. Общий вес порции составляет около 145г. На 100 грамм это составляет 286,9 ккал.
Подходит ли Пицца Четыре Сыра для похудения?
Пицца Четыре Сыра имеет высокую калорийность — 286,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пицца Четыре Сыра?
Порция Пицца Четыре Сыра содержит около 20г белка при общем весе порции 145г. Это 13,8г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца Четыре Сыра?
Проще всего отслеживать Пицца Четыре Сыра с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца Четыре Сыра сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырная пицца | 115г | 323.0 | 16г | -93 kcal, меньше белка |
| Пицца Четыре Сыра | 240г | 671.0 | 30,5г | +255 kcal, больше белка |
| Пицца Четыре сыра | 46г | 130.0 | 6г | -286 kcal, меньше белка |
| Сырная лепешка и морс | 380г | 609.0 | 25,5г | +193 kcal, больше белка |
| Мини-пицца | 129г | 340.0 | 14,4г | -76 kcal, меньше белка |