Сколько калорий в Экспонента и блины с бананом?
Экспонента и блины с бананом содержит 678 калорий на порцию (34% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,4г жиров, 66,5г углеводов и 67,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Экспонента и блины с бананом
Пищевая ценность Экспонента и блины с бананом на 100 грамм
Что входит в состав Экспонента и блины с бананом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Напиток кисломолочный Exponenta High-Pro (2 шт) | 500г | 60 ккал | 12г | 0г | 2,5г |
| Блины с бананом (Азбука Вкуса) | 180г | 210 ккал | 4г | 8г | 30г |
Откуда берутся калории в Экспонента и блины с бананом
Как Экспонента и блины с бананом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 678 ккал | 34% |
| Белки | 67,2г | 134% |
| Жиры | 14,4г | 22% |
| Углеводы | 66,5г | 22% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Экспонента и блины с бананом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Экспонента и блины с бананом
Сколько калорий в Экспонента и блины с бананом?
Полная порция Экспонента и блины с бананом содержит примерно 678 ккал. Общий вес порции составляет около 680г. На 100 грамм это составляет 99,7 ккал.
Подходит ли Экспонента и блины с бананом для похудения?
Экспонента и блины с бананом имеет низкую калорийность — 99,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Экспонента и блины с бананом?
Порция Экспонента и блины с бананом содержит около 67,2г белка при общем весе порции 680г. Это 9,9г белка на 100г, что покрывает примерно 134% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Экспонента и блины с бананом?
Проще всего отслеживать Экспонента и блины с бананом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Экспонента и блины с бананом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Банан и Экспонента | 370г | 256.8 | 31,8г | -421 kcal, меньше белка |
| Экспонента и банан | 355г | 244.0 | 31г | -434 kcal, меньше белка |
| Exponenta и банан | 370г | 257.0 | 31,3г | -421 kcal, меньше белка |
| Exponenta и банан | 370г | 257.0 | 31,3г | -421 kcal, меньше белка |
| Exponenta High-Pro | 250г | 150.0 | 30г | -528 kcal, меньше белка |