Сколько калорий в Матча бабл-ти?
Матча бабл-ти содержит 327 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 65,2г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Матча бабл-ти
Пищевая ценность Матча бабл-ти на 100 грамм
Что входит в состав Матча бабл-ти
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко цельное | 150г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,8г |
| Сироп из коричневого сахара | 40г | 280 ккал | 0г | 0г | 70г |
| Шарики тапиоки | 50г | 240 ккал | 0,4г | 0г | 60г |
| Чай матча (настой) | 260г | 1,9 ккал | 0,1г | 0,1г | 0г |
Откуда берутся калории в Матча бабл-ти
Как Матча бабл-ти вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 327 ккал | 16% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 65,2г | 22% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Матча бабл-ти
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Матча бабл-ти
Сколько калорий в Матча бабл-ти?
Полная порция Матча бабл-ти содержит примерно 327 ккал. Общий вес порции составляет около 500г. На 100 грамм это составляет 65,4 ккал.
Подходит ли Матча бабл-ти для похудения?
Матча бабл-ти имеет низкую калорийность — 65,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Матча бабл-ти?
Порция Матча бабл-ти содержит около 5г белка при общем весе порции 500г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Матча бабл-ти?
Проще всего отслеживать Матча бабл-ти с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Матча бабл-ти сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Молочный чай с тапиокой | 400г | 329.0 | 4,8г | +2 kcal, меньше белка |
| Бабл ти | 490г | 320.0 | 5,1г | -7 kcal, больше белка |
| Матча бабл ти | 495г | 435.0 | 11г | +108 kcal, больше белка |
| Матча бабл-ти | 450г | 435.0 | 10г | +108 kcal, больше белка |
| Матча латте | 255г | 63.0 | 2г | -264 kcal, меньше белка |