Сколько калорий в Матча бабл ти?
Матча бабл ти содержит 435 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 77г углеводов и 11г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Матча бабл ти
Пищевая ценность Матча бабл ти на 100 грамм
Что входит в состав Матча бабл ти
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко цельное | 300г | 60 ккал | 3,3г | 3,3г | 4,7г |
| Шарики тапиоки | 60г | 241,7 ккал | 0г | 0г | 60г |
| Сахарный сироп | 30г | 316,7 ккал | 0г | 0г | 83,3г |
| Порошок матча | 5г | 300 ккал | 20г | 0г | 40г |
| Лед | 100г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Матча бабл ти
Как Матча бабл ти вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 435 ккал | 22% |
| Белки | 11г | 22% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 77г | 26% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Матча бабл ти
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Матча бабл ти
Сколько калорий в Матча бабл ти?
Полная порция Матча бабл ти содержит примерно 435 ккал. Общий вес порции составляет около 495г. На 100 грамм это составляет 87,9 ккал.
Подходит ли Матча бабл ти для похудения?
Матча бабл ти имеет низкую калорийность — 87,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Матча бабл ти?
Порция Матча бабл ти содержит около 11г белка при общем весе порции 495г. Это 2,2г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Матча бабл ти?
Проще всего отслеживать Матча бабл ти с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Матча бабл ти сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Матча бабл-ти | 450г | 435.0 | 10г | +0 kcal, меньше белка |
| Матча латте со льдом | 534г | 252.0 | 3г | -183 kcal, меньше белка |
| Матча-латте со льдом | 305г | 143.0 | 7,9г | -292 kcal, меньше белка |
| Матча боба латте | 350г | 415.0 | 9г | -20 kcal, меньше белка |
| Айс матча на кокосовом | 453г | 97.0 | 1,6г | -338 kcal, меньше белка |