Сколько калорий в Чай с финиками?
Чай с финиками содержит 70 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 17,5г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с финиками
Пищевая ценность Чай с финиками на 100 грамм
Что входит в состав Чай с финиками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чай черный (без сахара) | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Финики сушеные (3 шт) | 24г | 283,3 ккал | 2,5г | 0,4г | 70,8г |
Откуда берутся калории в Чай с финиками
Как Чай с финиками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 70 ккал | 4% |
| Белки | 0,8г | 2% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 17,5г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с финиками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай с финиками
Сколько калорий в Чай с финиками?
Полная порция Чай с финиками содержит примерно 70 ккал. Общий вес порции составляет около 274г. На 100 грамм это составляет 25,5 ккал.
Подходит ли Чай с финиками для похудения?
Чай с финиками имеет низкую калорийность — 25,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай с финиками?
Порция Чай с финиками содержит около 0,8г белка при общем весе порции 274г. Это 0,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай с финиками?
Проще всего отслеживать Чай с финиками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай с финиками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Финики и зеленый чай | 760г | 457.2 | 4г | +387 kcal, больше белка |
| Кофе с финиками | 274г | 70.0 | 0,9г | +0 kcal, больше белка |
| Кофе с финиками | 170г | 59.0 | 0,8г | -11 kcal, столько же белка |
| Финики | 24г | 68.0 | 0,6г | -2 kcal, меньше белка |
| Чай с финиками | 274г | 70.0 | 0,6г | +0 kcal, меньше белка |