Сколько калорий в Кофе с арахисом?
Кофе с арахисом содержит 31 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,8г жиров, 2,8г углеводов и 1,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с арахисом
Пищевая ценность Кофе с арахисом на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с арахисом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе черный без сахара | 200г | 2 ккал | 0,2г | 0,2г | 0г |
| Сахар-песок | 2,5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Арахис жареный | 3г | 566,7 ккал | 26,7г | 46,7г | 10г |
Откуда берутся калории в Кофе с арахисом
Как Кофе с арахисом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 31 ккал | 2% |
| Белки | 1,2г | 2% |
| Жиры | 1,8г | 3% |
| Углеводы | 2,8г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с арахисом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с арахисом
Сколько калорий в Кофе с арахисом?
Полная порция Кофе с арахисом содержит примерно 31 ккал. Общий вес порции составляет около 205,5г. На 100 грамм это составляет 15,1 ккал.
Подходит ли Кофе с арахисом для похудения?
Кофе с арахисом имеет низкую калорийность — 15,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с арахисом?
Порция Кофе с арахисом содержит около 1,2г белка при общем весе порции 205,5г. Это 0,6г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с арахисом?
Проще всего отслеживать Кофе с арахисом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с арахисом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с арахисом | 209,5г | 52.0 | 2г | +21 kcal, больше белка |
| Яйца, арахис и шоколад | 370г | 580.0 | 26,8г | +549 kcal, больше белка |
| Чай с арахисовым тостом | 305г | 212.0 | 8г | +181 kcal, больше белка |
| Чай с арахисовым бутербродом | 315г | 253.0 | 9,4г | +222 kcal, больше белка |
| Кофе с сахаром | 210г | 43.0 | 0,4г | +12 kcal, меньше белка |