Сколько калорий в Грушевое мороженое?

Грушевое мороженое содержит 136 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 22г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Грушевое мороженое

Общий вес: 77г
136.0
ккал
Белки
Жиры
22г
Углеводы

Пищевая ценность Грушевое мороженое на 100 грамм

176.6
ккал
2,6г
Белки
5,2г
Жиры
28,6г
Углеводы

Что входит в состав Грушевое мороженое

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Мороженое грушевое 100г 176 ккал 2,8г 5,7г 28,4г

Откуда берутся калории в Грушевое мороженое

26%
65%
6%
Жиры 26% Углеводы 65% Белки 6%

Как Грушевое мороженое вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 136 ккал 7%
Белки 4%
Жиры 6%
Углеводы 22г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Грушевое мороженое

🏃
Бег
14 мин
🚴
Велосипед
16 мин
🚶
Ходьба
32 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Грушевое мороженое

Сколько калорий в Грушевое мороженое?

Полная порция Грушевое мороженое содержит примерно 136 ккал. Общий вес порции составляет около 77г. На 100 грамм это составляет 176,6 ккал.

Подходит ли Грушевое мороженое для похудения?

Грушевое мороженое имеет умеренную калорийность — 176,6 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Грушевое мороженое?

Порция Грушевое мороженое содержит около 2г белка при общем весе порции 77г. Это 2,6г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Грушевое мороженое?

Проще всего отслеживать Грушевое мороженое с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Грушевое мороженое сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Творожный сырок 47г 130.0 -6 kcal, столько же белка
Бисквитное пирожное 46г 73.0 -63 kcal, столько же белка
Мороженое 50г 128.0 -8 kcal, столько же белка
Мороженое 171г 437.8 6,8г +301 kcal, больше белка
Мороженое 100г 312.0 3,4г +176 kcal, больше белка