Сколько калорий в Лапша Samyang 4 сыра?
Лапша Samyang 4 сыра содержит 575 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 21г жиров, 84г углеводов и 12,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Лапша Samyang 4 сыра
Пищевая ценность Лапша Samyang 4 сыра на 100 грамм
Что входит в состав Лапша Samyang 4 сыра
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Лапша Samyang Buldak Quattro Cheese | 145г | 396,6 ккал | 8,6г | 14,5г | 57,9г |
Откуда берутся калории в Лапша Samyang 4 сыра
Как Лапша Samyang 4 сыра вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 575 ккал | 29% |
| Белки | 12,5г | 25% |
| Жиры | 21г | 32% |
| Углеводы | 84г | 28% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Лапша Samyang 4 сыра
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Лапша Samyang 4 сыра
Сколько калорий в Лапша Samyang 4 сыра?
Полная порция Лапша Samyang 4 сыра содержит примерно 575 ккал. Общий вес порции составляет около 145г. На 100 грамм это составляет 396,6 ккал.
Подходит ли Лапша Samyang 4 сыра для похудения?
Лапша Samyang 4 сыра имеет высокую калорийность — 396,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Лапша Samyang 4 сыра?
Порция Лапша Samyang 4 сыра содержит около 12,5г белка при общем весе порции 145г. Это 8,6г белка на 100г, что покрывает примерно 25% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Лапша Samyang 4 сыра?
Проще всего отслеживать Лапша Samyang 4 сыра с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Лапша Samyang 4 сыра сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Лапша Buldak Сырная | 145г | 575.0 | 13г | +0 kcal, больше белка |
| Лапша Булдак Сыр | 145г | 575.0 | 14г | +0 kcal, больше белка |
| Лапша Булдак Сырная | 145г | 575.0 | 11г | +0 kcal, меньше белка |
| Лапша Булдак Сыр | 145г | 575.0 | 13г | +0 kcal, больше белка |
| Лапша Samyang Сырная | 145г | 590.0 | 16г | +15 kcal, больше белка |