Сколько калорий в Батончик Roshen?

Батончик Roshen содержит 211 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13г жиров, 21г углеводов и 2,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Батончик Roshen

Общий вес: 38г
211.0
ккал
2,4г
Белки
13г
Жиры
21г
Углеводы

Пищевая ценность Батончик Roshen на 100 грамм

555.3
ккал
6,3г
Белки
34,2г
Жиры
55,3г
Углеводы

Что входит в состав Батончик Roshen

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Шоколадный батончик Roshen с кокосом и миндалем 38г 555,3 ккал 6,3г 34,2г 55,3г

Откуда берутся калории в Батончик Roshen

55%
40%
5%
Жиры 55% Углеводы 40% Белки 5%

Как Батончик Roshen вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 211 ккал 11%
Белки 2,4г 5%
Жиры 13г 20%
Углеводы 21г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Батончик Roshen

🏃
Бег
21 мин
🚴
Велосипед
25 мин
🚶
Ходьба
49 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Батончик Roshen

Сколько калорий в Батончик Roshen?

Полная порция Батончик Roshen содержит примерно 211 ккал. Общий вес порции составляет около 38г. На 100 грамм это составляет 555,3 ккал.

Подходит ли Батончик Roshen для похудения?

Батончик Roshen имеет высокую калорийность — 555,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Батончик Roshen?

Порция Батончик Roshen содержит около 2,4г белка при общем весе порции 38г. Это 6,3г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Батончик Roshen?

Проще всего отслеживать Батончик Roshen с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Батончик Roshen сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Шоколадный батончик Roshen 38г 213.0 2,6г +2 kcal, больше белка
Батончик Roshen 43г 206.0 1,6г -5 kcal, меньше белка
Шоколадный батончик 50г 245.0 +34 kcal, больше белка
Батончик Roshen 40г 194.0 1,6г -17 kcal, меньше белка
Шоколадное сердце Roshen 18г 96.0 1,3г -115 kcal, меньше белка