Сколько калорий в Оладьи и пирожное?
Оладьи и пирожное содержит 619 калорий на порцию (31% от дневной нормы в 2000 ккал), с 29г жиров, 78г углеводов и 14г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Оладьи и пирожное
Пищевая ценность Оладьи и пирожное на 100 грамм
Что входит в состав Оладьи и пирожное
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Оладьи классические | 180г | 230 ккал | 6,1г | 10г | 30г |
| Пирожное Картошка 36 копеек | 50г | 410 ккал | 6г | 22г | 48г |
Откуда берутся калории в Оладьи и пирожное
Как Оладьи и пирожное вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 619 ккал | 31% |
| Белки | 14г | 28% |
| Жиры | 29г | 45% |
| Углеводы | 78г | 26% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Оладьи и пирожное
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Оладьи и пирожное
Сколько калорий в Оладьи и пирожное?
Полная порция Оладьи и пирожное содержит примерно 619 ккал. Общий вес порции составляет около 230г. На 100 грамм это составляет 269,1 ккал.
Подходит ли Оладьи и пирожное для похудения?
Оладьи и пирожное имеет высокую калорийность — 269,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Оладьи и пирожное?
Порция Оладьи и пирожное содержит около 14г белка при общем весе порции 230г. Это 6,1г белка на 100г, что покрывает примерно 28% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Оладьи и пирожное?
Проще всего отслеживать Оладьи и пирожное с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Оладьи и пирожное сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пирожное Картошка | 60г | 225.0 | 3,5г | -394 kcal, меньше белка |
| Пирожное Картошка | 30г | 126.0 | 2г | -493 kcal, меньше белка |
| Пирожное Картошка | 30г | 115.0 | 1,5г | -504 kcal, меньше белка |
| Пирожное Картошка | 20г | 82.0 | 1,4г | -537 kcal, меньше белка |
| Пирожное картошка | 90г | 200.0 | 5г | -419 kcal, меньше белка |