Сколько калорий в Чокопай Дарк?

Чокопай Дарк содержит 130 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,4г жиров, 19,5г углеводов и 1,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чокопай Дарк

Общий вес: 30г
130.0
ккал
1,2г
Белки
5,4г
Жиры
19,5г
Углеводы

Пищевая ценность Чокопай Дарк на 100 грамм

433.3
ккал
Белки
18г
Жиры
65г
Углеводы

Что входит в состав Чокопай Дарк

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Orion Choco-Pie Dark 30г 433,3 ккал 18г 65г

Откуда берутся калории в Чокопай Дарк

37%
60%
4%
Жиры 37% Углеводы 60% Белки 4%

Как Чокопай Дарк вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 130 ккал 7%
Белки 1,2г 2%
Жиры 5,4г 8%
Углеводы 19,5г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чокопай Дарк

🏃
Бег
13 мин
🚴
Велосипед
15 мин
🚶
Ходьба
30 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чокопай Дарк

Сколько калорий в Чокопай Дарк?

Полная порция Чокопай Дарк содержит примерно 130 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 433,3 ккал.

Подходит ли Чокопай Дарк для похудения?

Чокопай Дарк имеет высокую калорийность — 433,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Чокопай Дарк?

Порция Чокопай Дарк содержит около 1,2г белка при общем весе порции 30г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чокопай Дарк?

Проще всего отслеживать Чокопай Дарк с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чокопай Дарк сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чокопай 120г 528.0 +398 kcal, больше белка
Чокопай 90г 390.0 +260 kcal, больше белка
Чокопай 30г 129.0 1,4г -1 kcal, больше белка
Чокопай 30г 128.0 1,1г -2 kcal, меньше белка
Чокопай 30г 132.0 1,2г +2 kcal, столько же белка