Сколько калорий в Кекс и кофе?
Кекс и кофе содержит 338 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15г жиров, 44г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кекс и кофе
Пищевая ценность Кекс и кофе на 100 грамм
Что входит в состав Кекс и кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадный кекс (половина) | 60г | 380 ккал | 5г | 16,7г | 53,3г |
| Кофе с молоком и сахаром | 250г | 44 ккал | 1,6г | 2г | 4,8г |
Откуда берутся калории в Кекс и кофе
Как Кекс и кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 338 ккал | 17% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 15г | 23% |
| Углеводы | 44г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кекс и кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кекс и кофе
Сколько калорий в Кекс и кофе?
Полная порция Кекс и кофе содержит примерно 338 ккал. Общий вес порции составляет около 310г. На 100 грамм это составляет 109 ккал.
Подходит ли Кекс и кофе для похудения?
Кекс и кофе имеет низкую калорийность — 109 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кекс и кофе?
Порция Кекс и кофе содержит около 7г белка при общем весе порции 310г. Это 2,3г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кекс и кофе?
Проще всего отслеживать Кекс и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кекс и кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадный торт и кофе | 380г | 492.0 | 6,8г | +154 kcal, меньше белка |
| Кофе и конфеты | 220г | 150.0 | 3,4г | -188 kcal, меньше белка |
| Кофе и конфеты | 280г | 307.0 | 7,8г | -31 kcal, больше белка |
| Кофе и шоколад | 215г | 144.0 | 4г | -194 kcal, меньше белка |
| Кофе и конфеты | 240г | 244.0 | 4,3г | -94 kcal, меньше белка |