Сколько калорий в Капучино и сок?
Капучино и сок содержит 143 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,1г жиров, 15г углеводов и 6,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Капучино и сок
Пищевая ценность Капучино и сок на 100 грамм
Что входит в состав Капучино и сок
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Капучино с шоколадной крошкой | 200г | 60 ккал | 3г | 3г | 5г |
| Апельсиновый сок | 50г | 46 ккал | 0,8г | 0,2г | 10г |
| Сахар (предположительно в кофе) | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Капучино и сок
Как Капучино и сок вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 143 ккал | 7% |
| Белки | 6,4г | 13% |
| Жиры | 6,1г | 9% |
| Углеводы | 15г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капучино и сок
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Капучино и сок
Сколько калорий в Капучино и сок?
Полная порция Капучино и сок содержит примерно 143 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 57,2 ккал.
Подходит ли Капучино и сок для похудения?
Капучино и сок имеет низкую калорийность — 57,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Капучино и сок?
Порция Капучино и сок содержит около 6,4г белка при общем весе порции 250г. Это 2,6г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Капучино и сок?
Проще всего отслеживать Капучино и сок с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Капучино и сок сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе Бамбл | 310г | 48.0 | 1г | -95 kcal, меньше белка |
| Кофе с апельсиновым соком | 405г | 94.0 | 1,8г | -49 kcal, меньше белка |
| Бамбл кофе | 309г | 150.0 | 1,8г | +7 kcal, меньше белка |
| Кофе Бамбл | 360г | 89.0 | 1,1г | -54 kcal, меньше белка |
| Фруктовый напиток | 630г | 360.0 | 4,2г | +217 kcal, меньше белка |