Сколько калорий в Кофе глясе?
Кофе глясе содержит 160 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 22,7г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе глясе
Пищевая ценность Кофе глясе на 100 грамм
Что входит в состав Кофе глясе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе американо | 200г | 2 ккал | 0,2г | 0,1г | 0,3г |
| Мороженое пломбир | 50г | 232 ккал | 3,2г | 13,8г | 24,2г |
| Сахар | 10г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Кофе глясе
Как Кофе глясе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 160 ккал | 8% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 22,7г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе глясе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе глясе
Сколько калорий в Кофе глясе?
Полная порция Кофе глясе содержит примерно 160 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 61,5 ккал.
Подходит ли Кофе глясе для похудения?
Кофе глясе имеет низкую калорийность — 61,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе глясе?
Порция Кофе глясе содержит около 2г белка при общем весе порции 260г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе глясе?
Проще всего отслеживать Кофе глясе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе глясе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Американо и мороженое | 310г | 391.0 | 5,9г | +231 kcal, больше белка |
| Кофе глясе | 265г | 188.0 | 2,5г | +28 kcal, больше белка |
| Кофе глясе | 257г | 151.0 | 2,3г | -9 kcal, больше белка |
| Кофе | 250г | 2.0 | 0,3г | -158 kcal, меньше белка |
| Американо с сахаром | 310г | 46.0 | 0,3г | -114 kcal, меньше белка |