Сколько калорий в Пирог с грушей?
Пирог с грушей содержит 364 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24г жиров, 28г углеводов и 12г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пирог с грушей
Пищевая ценность Пирог с грушей на 100 грамм
Что входит в состав Пирог с грушей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Слоеное тесто | 56г | 400 ккал | 7,1г | 25г | 39,3г |
| Груша свежая | 46г | 60,9 ккал | 0г | 0г | 17,4г |
| Сыр камамбер или 30% | 38г | 294,7 ккал | 21,1г | 26,3г | 0г |
Откуда берутся калории в Пирог с грушей
Как Пирог с грушей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 364 ккал | 18% |
| Белки | 12г | 24% |
| Жиры | 24г | 37% |
| Углеводы | 28г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пирог с грушей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пирог с грушей
Сколько калорий в Пирог с грушей?
Полная порция Пирог с грушей содержит примерно 364 ккал. Общий вес порции составляет около 140г. На 100 грамм это составляет 260 ккал.
Подходит ли Пирог с грушей для похудения?
Пирог с грушей имеет высокую калорийность — 260 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пирог с грушей?
Порция Пирог с грушей содержит около 12г белка при общем весе порции 140г. Это 8,6г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пирог с грушей?
Проще всего отслеживать Пирог с грушей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пирог с грушей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Наполеон груша-дорблю | 182г | 513.2 | 10,4г | +149 kcal, меньше белка |
| Пицца с грушей | 165г | 346.0 | 12г | -18 kcal, столько же белка |
| Творог с грушей | 205г | 145.0 | 10г | -219 kcal, меньше белка |
| Хачапури с грушей | 420г | 1075.0 | 46,9г | +711 kcal, больше белка |
| Творог с ягодами | 400г | 258.0 | 26,7г | -106 kcal, больше белка |