Сколько калорий в Изюм с чаем?
Изюм с чаем содержит 78 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 20г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Изюм с чаем
Пищевая ценность Изюм с чаем на 100 грамм
Что входит в состав Изюм с чаем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| чёрный изюм | 150г | 52 ккал | 0,7г | 0г | 13,3г |
Откуда берутся калории в Изюм с чаем
Как Изюм с чаем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 78 ккал | 4% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 20г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Изюм с чаем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Изюм с чаем
Сколько калорий в Изюм с чаем?
Полная порция Изюм с чаем содержит примерно 78 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 52 ккал.
Подходит ли Изюм с чаем для похудения?
Изюм с чаем имеет низкую калорийность — 52 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Изюм с чаем?
Порция Изюм с чаем содержит около 1г белка при общем весе порции 150г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Изюм с чаем?
Проще всего отслеживать Изюм с чаем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Изюм с чаем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Орехи с изюмом | 70г | 351.0 | 16г | +273 kcal, больше белка |
| Смесь сухофруктов | 110г | 299.0 | 3,3г | +221 kcal, больше белка |
| чёрный кофе | 240г | 2.0 | 0,3г | -76 kcal, меньше белка |
| чёрный кофе | 150г | 2.0 | 0,3г | -76 kcal, меньше белка |
| чёрный кофе | 240г | 2.0 | 0,3г | -76 kcal, меньше белка |