Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Суп с фрикадельками содержит 227 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 12,5г углеводов и 17,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп с фрикадельками
Пищевая ценность Суп с фрикадельками на 100 грамм
Что входит в состав Суп с фрикадельками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриный бульон | 250г | 15,2 ккал | 0,9г | 1г | 0,6г |
| Фрикадельки из курицы | 80г | 180 ккал | 17г | 11г | 3г |
| Картофель | 40г | 77,5 ккал | 2г | 0,3г | 16,3г |
| Морковь и лук (пассированные) | 20г | 60 ккал | 1г | 3г | 9г |
| Зелень (укроп) | 5г | 40 ккал | 4г | 0г | 6г |
Откуда берутся калории в Суп с фрикадельками
Как Суп с фрикадельками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 227 ккал | 11% |
| Белки | 17,1г | 34% |
| Жиры | 12г | 18% |
| Углеводы | 12,5г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с фрикадельками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп с фрикадельками
Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Полная порция Суп с фрикадельками содержит примерно 227 ккал. Общий вес порции составляет около 395г. На 100 грамм это составляет 57,5 ккал.
Подходит ли Суп с фрикадельками для похудения?
Суп с фрикадельками имеет низкую калорийность — 57,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп с фрикадельками?
Порция Суп с фрикадельками содержит около 17,1г белка при общем весе порции 395г. Это 4,3г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп с фрикадельками?
Проще всего отслеживать Суп с фрикадельками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп с фрикадельками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный суп | 245г | 98.0 | 15,6г | -129 kcal, меньше белка |
| Куриный суп | 322г | 158.0 | 7,9г | -69 kcal, меньше белка |
| Куриный суп с овощами | 435г | 201.4 | 20,3г | -25 kcal, больше белка |
| Суп с фрикадельками | 320г | 191.0 | 12,9г | -36 kcal, меньше белка |
| Суп с фрикадельками | 327г | 194.5 | 15,9г | -32 kcal, меньше белка |