Сколько калорий в Булка с вареньем?
Булка с вареньем содержит 285 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,6г жиров, 54,7г углеводов и 4,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Булка с вареньем
Пищевая ценность Булка с вареньем на 100 грамм
Что входит в состав Булка с вареньем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка сдобная | 80г | 275 ккал | 6г | 7г | 48г |
| Варенье ягодное | 25г | 260 ккал | 0,4г | 0г | 65,2г |
Откуда берутся калории в Булка с вареньем
Как Булка с вареньем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 285 ккал | 14% |
| Белки | 4,9г | 10% |
| Жиры | 5,6г | 9% |
| Углеводы | 54,7г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Булка с вареньем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Булка с вареньем
Сколько калорий в Булка с вареньем?
Полная порция Булка с вареньем содержит примерно 285 ккал. Общий вес порции составляет около 105г. На 100 грамм это составляет 271,4 ккал.
Подходит ли Булка с вареньем для похудения?
Булка с вареньем имеет высокую калорийность — 271,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Булка с вареньем?
Порция Булка с вареньем содержит около 4,9г белка при общем весе порции 105г. Это 4,7г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Булка с вареньем?
Проще всего отслеживать Булка с вареньем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Булка с вареньем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ватрушка с творогом | 120г | 314.0 | 10,9г | +29 kcal, больше белка |
| Треугольники с вареньем | 200г | 564.0 | 9г | +279 kcal, больше белка |
| Сдобная булочка | 100г | 320.0 | 8г | +35 kcal, больше белка |
| Сдобные булочки | 60г | 180.0 | 4г | -105 kcal, меньше белка |
| Сдобная булочка | 60г | 204.0 | 4,6г | -81 kcal, меньше белка |