Сколько калорий в Сосиски с горошком?
Сосиски с горошком содержит 368 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22,3г жиров, 20,4г углеводов и 22г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиски с горошком
Пищевая ценность Сосиски с горошком на 100 грамм
Что входит в состав Сосиски с горошком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиски молочные из индейки Индилайт (3 шт) | 135г | 200 ккал | 12г | 15г | 4г |
| Горошек зеленый консервированный | 100г | 73 ккал | 4,8г | 0,2г | 13,8г |
| Горчица | 15г | 166,7 ккал | 6,7г | 12г | 8г |
Откуда берутся калории в Сосиски с горошком
Как Сосиски с горошком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 368 ккал | 18% |
| Белки | 22г | 44% |
| Жиры | 22,3г | 34% |
| Углеводы | 20,4г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиски с горошком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиски с горошком
Сколько калорий в Сосиски с горошком?
Полная порция Сосиски с горошком содержит примерно 368 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 147,2 ккал.
Подходит ли Сосиски с горошком для похудения?
Сосиски с горошком имеет низкую калорийность — 147,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Сосиски с горошком?
Порция Сосиски с горошком содержит около 22г белка при общем весе порции 250г. Это 8,8г белка на 100г, что покрывает примерно 44% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиски с горошком?
Проще всего отслеживать Сосиски с горошком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиски с горошком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Микс с индейкой и тунцом | 480г | 314.0 | 59,2г | -54 kcal, больше белка |
| Консервированный горошек | 240г | 96.0 | 7,2г | -272 kcal, меньше белка |
| Салат с тунцом | 330г | 211.0 | 31,5г | -157 kcal, больше белка |
| Зеленый горошек | 60г | 45.0 | 3,2г | -323 kcal, меньше белка |
| Консервированный горошек | 30г | 22.0 | 1г | -346 kcal, меньше белка |