Сколько калорий в Спагетти с сосисками?
Спагетти с сосисками содержит 510 калорий на порцию (26% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24,5г жиров, 52г углеводов и 17г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Спагетти с сосисками
Пищевая ценность Спагетти с сосисками на 100 грамм
Что входит в состав Спагетти с сосисками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Спагетти отварные | 150г | 158 ккал | 5г | 1г | 30г |
| Сосиски молочные | 80г | 260 ккал | 11,3г | 22,5г | 2,5г |
| Кетчуп | 20г | 100 ккал | 2,5г | 0г | 25г |
| Масло сливочное | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Спагетти с сосисками
Как Спагетти с сосисками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 510 ккал | 26% |
| Белки | 17г | 34% |
| Жиры | 24,5г | 38% |
| Углеводы | 52г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Спагетти с сосисками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Спагетти с сосисками
Сколько калорий в Спагетти с сосисками?
Полная порция Спагетти с сосисками содержит примерно 510 ккал. Общий вес порции составляет около 255г. На 100 грамм это составляет 200 ккал.
Подходит ли Спагетти с сосисками для похудения?
Спагетти с сосисками имеет умеренную калорийность — 200 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Спагетти с сосисками?
Порция Спагетти с сосисками содержит около 17г белка при общем весе порции 255г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Спагетти с сосисками?
Проще всего отслеживать Спагетти с сосисками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Спагетти с сосисками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Спагетти с тефтелями | 232г | 393.0 | 20г | -117 kcal, больше белка |
| Корн-дог | 10г | 37.0 | 1г | -473 kcal, меньше белка |
| Омлет с сосисками | 325г | 629.0 | 30,3г | +119 kcal, больше белка |
| Спагетти с кетчупом | 255г | 396.0 | 13,4г | -114 kcal, меньше белка |
| Плов со свининой | 200г | 385.0 | 11г | -125 kcal, меньше белка |