Сколько калорий в Булочка с малиной?
Булочка с малиной содержит 270 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,1г жиров, 48,8г углеводов и 5,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Булочка с малиной
Пищевая ценность Булочка с малиной на 100 грамм
Что входит в состав Булочка с малиной
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сдобное дрожжевое тесто | 75г | 300 ккал | 7,1г | 8г | 50г |
| Малиновая начинка (ягоды с сахаром) | 25г | 180 ккал | 0,8г | 0,4г | 45,2г |
Откуда берутся калории в Булочка с малиной
Как Булочка с малиной вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 270 ккал | 14% |
| Белки | 5,5г | 11% |
| Жиры | 6,1г | 9% |
| Углеводы | 48,8г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Булочка с малиной
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Булочка с малиной
Сколько калорий в Булочка с малиной?
Полная порция Булочка с малиной содержит примерно 270 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 270 ккал.
Подходит ли Булочка с малиной для похудения?
Булочка с малиной имеет высокую калорийность — 270 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Булочка с малиной?
Порция Булочка с малиной содержит около 5,5г белка при общем весе порции 100г. Это 5,5г белка на 100г, что покрывает примерно 11% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Булочка с малиной?
Проще всего отслеживать Булочка с малиной с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Булочка с малиной сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рулет с маком | 75г | 287.0 | 8г | +17 kcal, больше белка |
| Рулет с маком | 50г | 203.0 | 4г | -67 kcal, меньше белка |
| Творожный пирог с малиной | 120г | 294.0 | 10г | +24 kcal, больше белка |
| Булочка с маком | 40г | 137.0 | 4г | -133 kcal, меньше белка |
| Булочка с маком | 30г | 93.0 | 3г | -177 kcal, меньше белка |