Сколько калорий в Американо и банан?
Американо и банан содержит 120,2 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,5г жиров, 26,7г углеводов и 2,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Американо и банан
Пищевая ценность Американо и банан на 100 грамм
Что входит в состав Американо и банан
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе американо | 250г | 2 ккал | 0,2г | 0г | 0,2г |
| Банан | 120г | 96 ккал | 1,5г | 0,3г | 21,8г |
| Сахар | 10г | 399 ккал | 0г | 0г | 99,8г |
Откуда берутся калории в Американо и банан
Как Американо и банан вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 120,2 ккал | 6% |
| Белки | 2,3г | 5% |
| Жиры | 0,5г | 1% |
| Углеводы | 26,7г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Американо и банан
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Американо и банан
Сколько калорий в Американо и банан?
Полная порция Американо и банан содержит примерно 120,2 ккал. Общий вес порции составляет около 370г. На 100 грамм это составляет 32,5 ккал.
Подходит ли Американо и банан для похудения?
Американо и банан имеет низкую калорийность — 32,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Американо и банан?
Порция Американо и банан содержит около 2,3г белка при общем весе порции 370г. Это 0,6г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Американо и банан?
Проще всего отслеживать Американо и банан с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Американо и банан сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Американо и бананы | 490г | 219.0 | 3г | +98 kcal, больше белка |
| Американо и бананы | 490г | 219.0 | 3,4г | +98 kcal, больше белка |
| Американо и бананы | 440г | 218.0 | 2,9г | +97 kcal, больше белка |
| Американо и бананы | 440г | 218.0 | 2,8г | +97 kcal, больше белка |
| Кофе | 250г | 2.0 | 0,3г | -118 kcal, меньше белка |