Сколько калорий в Матча латте кокос-фисташка?
Матча латте кокос-фисташка содержит 120 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,5г жиров, 20,2г углеводов и 1,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Матча латте кокос-фисташка
Пищевая ценность Матча латте кокос-фисташка на 100 грамм
Что входит в состав Матча латте кокос-фисташка
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Порошок матча | 5г | 300 ккал | 30г | 6г | 40г |
| Кокосовое молоко (напиток) | 200г | 20 ккал | 0,2г | 1,6г | 1,1г |
| Фисташковый сироп | 20г | 325 ккал | 0г | 0г | 80г |
| Вода | 50г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Матча латте кокос-фисташка
Как Матча латте кокос-фисташка вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 120 ккал | 6% |
| Белки | 1,9г | 4% |
| Жиры | 3,5г | 5% |
| Углеводы | 20,2г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Матча латте кокос-фисташка
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Матча латте кокос-фисташка
Сколько калорий в Матча латте кокос-фисташка?
Полная порция Матча латте кокос-фисташка содержит примерно 120 ккал. Общий вес порции составляет около 275г. На 100 грамм это составляет 43,6 ккал.
Подходит ли Матча латте кокос-фисташка для похудения?
Матча латте кокос-фисташка имеет низкую калорийность — 43,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Матча латте кокос-фисташка?
Порция Матча латте кокос-фисташка содержит около 1,9г белка при общем весе порции 275г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Матча латте кокос-фисташка?
Проще всего отслеживать Матча латте кокос-фисташка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Матча латте кокос-фисташка сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Матча на кокосовом | 262г | 156.0 | 1,1г | +36 kcal, меньше белка |
| Матча латте миндальный | 392г | 104.0 | 1,9г | -16 kcal, столько же белка |
| Матча латте | 203г | 129.0 | 3г | +9 kcal, больше белка |
| Матча на банановом | 255г | 119.0 | 2,7г | -1 kcal, больше белка |
| Матча латте | 252г | 44.0 | 0,5г | -76 kcal, меньше белка |