Сколько калорий в Лимонад с мятой?
Лимонад с мятой содержит 126 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 32,6г углеводов и 0,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Лимонад с мятой
Пищевая ценность Лимонад с мятой на 100 грамм
Что входит в состав Лимонад с мятой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода с сахарным сиропом | 300г | 38,7 ккал | 0г | 0г | 10г |
| Лимон | 20г | 30 ккал | 1г | 0,5г | 9г |
| Мята свежая | 5г | 80 ккал | 4г | 2г | 16г |
Откуда берутся калории в Лимонад с мятой
Как Лимонад с мятой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 126 ккал | 6% |
| Белки | 0,4г | 1% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 32,6г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Лимонад с мятой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Лимонад с мятой
Сколько калорий в Лимонад с мятой?
Полная порция Лимонад с мятой содержит примерно 126 ккал. Общий вес порции составляет около 325г. На 100 грамм это составляет 38,8 ккал.
Подходит ли Лимонад с мятой для похудения?
Лимонад с мятой имеет низкую калорийность — 38,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Лимонад с мятой?
Порция Лимонад с мятой содержит около 0,4г белка при общем весе порции 325г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Лимонад с мятой?
Проще всего отслеживать Лимонад с мятой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Лимонад с мятой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Лимонад с мятой | 495г | 126.0 | 0,4г | +0 kcal, столько же белка |
| Лимонад с мятой | 350г | 165.0 | 0,1г | +39 kcal, меньше белка |
| Лимонад | 250г | 85.0 | 0,1г | -41 kcal, меньше белка |
| Лимонад с мятой | 355г | 87.0 | 0,4г | -39 kcal, столько же белка |
| Лимонад Surf Coffee | 405г | 65.0 | 0,5г | -61 kcal, больше белка |