Сколько калорий в Кофе с молоком и корицей?

Кофе с молоком и корицей содержит 159 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,1г жиров, 14г углеводов и 8,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с молоком и корицей

Общий вес: 452г
159.0
ккал
8,5г
Белки
8,1г
Жиры
14г
Углеводы

Пищевая ценность Кофе с молоком и корицей на 100 грамм

35.2
ккал
1,9г
Белки
1,8г
Жиры
3,1г
Углеводы

Что входит в состав Кофе с молоком и корицей

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Цельное молоко (3.2%) 250г 60 ккал 3,2г 3,2г 4,7г
Кофе черный (американо) 200г 2 ккал 0,2г 0,1г 0,3г
Корица молотая 250 ккал 80г

Откуда берутся калории в Кофе с молоком и корицей

46%
35%
21%
Жиры 46% Углеводы 35% Белки 21%

Как Кофе с молоком и корицей вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 159 ккал 8%
Белки 8,5г 17%
Жиры 8,1г 12%
Углеводы 14г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с молоком и корицей

🏃
Бег
16 мин
🚴
Велосипед
19 мин
🚶
Ходьба
37 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе с молоком и корицей

Сколько калорий в Кофе с молоком и корицей?

Полная порция Кофе с молоком и корицей содержит примерно 159 ккал. Общий вес порции составляет около 452г. На 100 грамм это составляет 35,2 ккал.

Подходит ли Кофе с молоком и корицей для похудения?

Кофе с молоком и корицей имеет низкую калорийность — 35,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе с молоком и корицей?

Порция Кофе с молоком и корицей содержит около 8,5г белка при общем весе порции 452г. Это 1,9г белка на 100г, что покрывает примерно 17% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе с молоком и корицей?

Проще всего отслеживать Кофе с молоком и корицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе с молоком и корицей сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кофе с молоком 251г 34.0 1,7г -125 kcal, меньше белка
Кофе с молоком 252г 37.4 1,8г -121 kcal, меньше белка
Кофе с молоком и корицей 402г 111.0 5,9г -48 kcal, меньше белка
Кофе с молоком и корицей 212г 107.0 6,7г -52 kcal, меньше белка
Кофе с пенкой 291г 63.0 1,3г -96 kcal, меньше белка