Сколько калорий в Кофе и перекус?
Кофе и перекус содержит 257 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14г жиров, 25,5г углеводов и 8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и перекус
Пищевая ценность Кофе и перекус на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и перекус
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Капучино с молоком (без сахара) | 250г | 48 ккал | 2,4г | 2,4г | 4,8г |
| Корица молотая | 1г | 200 ккал | 0г | 0г | 50г |
| Банан мини | 30г | 90 ккал | 0г | 0г | 23,3г |
| Шоколад горький | 20г | 540 ккал | 10г | 40г | 30г |
Откуда берутся калории в Кофе и перекус
Как Кофе и перекус вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 257 ккал | 13% |
| Белки | 8г | 16% |
| Жиры | 14г | 22% |
| Углеводы | 25,5г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и перекус
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и перекус
Сколько калорий в Кофе и перекус?
Полная порция Кофе и перекус содержит примерно 257 ккал. Общий вес порции составляет около 301г. На 100 грамм это составляет 85,4 ккал.
Подходит ли Кофе и перекус для похудения?
Кофе и перекус имеет низкую калорийность — 85,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и перекус?
Порция Кофе и перекус содержит около 8г белка при общем весе порции 301г. Это 2,7г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и перекус?
Проще всего отслеживать Кофе и перекус с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и перекус сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Овсянка с бананом и капучино | 511г | 290.0 | 11,3г | +33 kcal, больше белка |
| Творог с фруктами | 436г | 310.0 | 25,3г | +53 kcal, больше белка |
| Овсянка с белками | 716г | 432.7 | 21,1г | +175 kcal, больше белка |
| Завтрак с овсянкой | 595г | 397.0 | 20,1г | +140 kcal, больше белка |
| Бутерброды с сосисками | 610г | 805.0 | 25,7г | +548 kcal, больше белка |