Сколько калорий в Суп с мясом и хлебом?
Суп с мясом и хлебом содержит 329 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,3г жиров, 27,9г углеводов и 28,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп с мясом и хлебом
Пищевая ценность Суп с мясом и хлебом на 100 грамм
Что входит в состав Суп с мясом и хлебом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мясной бульон | 280г | 15 ккал | 0,7г | 1,1г | 0,7г |
| Курица тушеная (мякоть) | 99г | 164,6 ккал | 23,2г | 8,1г | 0г |
| Картофель отварной | 60г | 76,7 ккал | 2г | 0,3г | 16,3г |
| Морковь и зелень | 30г | 36,7 ккал | 1,3г | 0,3г | 7г |
| Хлеб бездорожевой | 29г | 231 ккал | 6,9г | 3,4г | 48,3г |
Откуда берутся калории в Суп с мясом и хлебом
Как Суп с мясом и хлебом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 329 ккал | 16% |
| Белки | 28,6г | 57% |
| Жиры | 12,3г | 19% |
| Углеводы | 27,9г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с мясом и хлебом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп с мясом и хлебом
Сколько калорий в Суп с мясом и хлебом?
Полная порция Суп с мясом и хлебом содержит примерно 329 ккал. Общий вес порции составляет около 498г. На 100 грамм это составляет 66,1 ккал.
Подходит ли Суп с мясом и хлебом для похудения?
Суп с мясом и хлебом имеет низкую калорийность — 66,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп с мясом и хлебом?
Порция Суп с мясом и хлебом содержит около 28,6г белка при общем весе порции 498г. Это 5,7г белка на 100г, что покрывает примерно 57% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп с мясом и хлебом?
Проще всего отслеживать Суп с мясом и хлебом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп с мясом и хлебом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Суп с фрикадельками | 305г | 266.0 | 14,7г | -63 kcal, меньше белка |
| Щавелевый суп с хлебом | 430г | 339.0 | 28,5г | +10 kcal, меньше белка |
| Суп с фрикадельками | 495г | 416.0 | 22,6г | +87 kcal, меньше белка |
| Овощной суп с хлебом | 435г | 374.0 | 23г | +45 kcal, меньше белка |
| Мясо с картофелем | 360г | 581.0 | 29,2г | +252 kcal, больше белка |